Foglalkozások

Tematikus HANGPANCSI foglalkozások a KIKÖTŐBEN

Havonta egy vasárnapi napon 10 órai kezdettel
várunk szeretettel

a Kikötő oktatási- és élménytérben

Mi is az a HANGPANCSI?

Hangterápiás eszközökkel végzett relaxációs, élményközpontú, játékos gyakorlatok. A foglalkozáson ötvöződik a hangok zsigerig ható rendező hatása, valamint a relaxációs- és képalkotó technikák tudatos használata. Az önismereti élmények és a kreatív megnyilatkozás segítése történik.

A foglalkozás vezetője: Pécsinger Klaudia

Szakmámat tekintve óvodapedagógusként dolgoztam 13 évet, vegyes életkorú csoportban. Jelenleg bölcsődében vagyok kisgyermeknevelő. Feltöltődés céljából az elmúlt években rendszeresen részt vettem hangfürdőkön, ami mindig nagy élmény volt, teljesen elvarázsolt. Ennek hatására döntöttem el, hogy ezt a nagyszerű élményt a gyermekekkel is szeretném megismertetni. Így jutottam el a Hangpancsi® akkreditált képzésre. Foglalkozásvezetőként az évek során különféle szakmai és szabadidős programokhoz csatlakoztam: tehetségprogramot vezettem az óvodában, valamint táborokban és családi napokon hangszersimogatót és Hangpancsit tartottam.

Kinek szól ez a program?

Elsősorban 3-12 év közötti gyermekeket várok. Ha az ennél kisebb vagy nagyobb testvér részvétele kérdéses számodra, vedd fel velem a kapcsolatot és segítek dönteni.

Az a tapasztalatom, hogy a gyermekeknek ezekre az élményekre, megtapasztalásokra egyre nagyobb szükségük van a mai rohanó, felgyorsult világunkban. Ha önmagukat jobban megismerik, ezáltal könnyebben, magabiztosabban igazodnak el tágabb világunkban is.

Tematikus foglalkozásokra várjuk gyermekeket a Kikötőben havonta egy alkalommal.

A foglalkozások nem épülnek egymásra, így bármelyikhez csatlakozhattok, de a rendszeres részvétel segíti a fejlődést!

A foglalkozások időpontjai és adott alkalom témái (bővebben lent olvashatsz):

2025.01.05 – Téli bekuckózás – Esik a hó, térdig ér
2025.02.09 – Téli bekuckózás- Jön a tavasz megy a té

Mire számíthatsz a program során?

Változatos önismereti, közösségépítő játékokra, emellett megismerkedünk a hangterápiás eszközök neveivel, használatukkal, s birtokba is vesszük őket!

Mik is ezek a hangterápiás eszközök?
Hangtàl, koshi, tingsha, és más különleges, kevésbé ismert eszközök.

Végül az autogén tréning elemeit is beépítve relaxálunk. Az egyes alkalmak lezáró eleme az élmények feldolgozása, melyet a résztvevők nem feltétlenül szóban, hanem egyéb, kreatív módokon juttatják kifejezésre. Tehát az introvertáltabb gyermekek is komfortosan tehetik meg ezt.

A foglalkozások tematikáját mindig a résztvevők életkorához, személyiségéhez és igényeihez alkalmazkodva építem fel.

Már a képzés során megbizonyosodtam róla, hogy a felnőtt hangfürdőhöz hasonlóan ebben a módszerben is jelen van az elcsendesedés, valamint nyugodt környezetben az önmagunkra és másokra való figyelés, kapcsolódás.
Emellett a beépített játékok segítenek a személyiség teljesebb kialakításában:
– miben szeretnék önként, nem másoknak való megfelelésből, kötelességből részt venni?
– a társak közeledése milyen formában esne most jól nekem?
– szeretném? Az egyes játékokba való becsatlakozás minden esetben önkéntes, saját döntésen alapszik.

Egyedisége a HANGPANCSI foglalkozásnak

Csökkenti a feszültséget és segíti a stresszkezelést
Mélyíti a társas kapcsolatokat, önismeretet
Félelmek enyhítése
Segíti a befelé figyelést
Kreativitás és képzelőerő
Folyamatában segíti az élmények integrálását is, annak érdekében, hogy azok az önismeret szerves részévé válhassanak
Érzelmi- és szociális intelligencia fejlődése
A magatartási és viselkedési problémákat, tanulási zavarokat javíthatja

A foglalkozáson való részvétel kizáró okai:

pszichés betegségek
epilepszia
szívritmusszabályozó
szívbetegség
magas vérnyomás

A tematikus foglalkozások időpontjai és témái

2025. január 05. 10 óra – Téli bekuckózás – Esik a hó, térdig ér
A téli szünet utolsó napján ezzel a foglalkozással kellemes átmenetet biztosítunk a mindennapok kihívásaihoz való visszatérésre. A szünetben akár esik a hó, akár nem, mi varázsolunk majd egy kis hóesést a meleg szobába. A már megszokott finom, meleg tea miatt megfagyni biztosan nem fogunk 🙂 Közös játékokkal, és lágy, simogató hangok ölelésében töltjük el ezt a kellemes órát.

Ezúttal is minden eszközt birtokba vehetnek a gyermekek, és játékokon keresztül saját tapasztalatokat gyűjthetnek.

Nincs két egyforma foglalkozás, mert a tematika mellett mindig a résztvevők aktuális összetételéhez, életkorához, igényeihez és személyiségéhez alkalmazkodva építem fel.

2025. február 09. 10 óra – Téli bekuckózás – Jön a tavasz, megy a tél
A farsangi időszak közepén egy télűző alkalomra hívjunk és várjuk a gyermekeket! Elbúcsúzunk a téltől, s mindattól, amik kísérik: jégtől, fagytól, hóeséstől, csípős hidegtől. A lágy, simogató hangok mellett télűzős hangoskodás és a közelgő tavaszra hangolódás is várható. Ehhez finom, meleg teát is kínálunk.